Selbst­ver­tei­di­gung für Kommunalpolitiker*innen

Du fühlst dich in deinem kommu­nal­po­li­ti­schen Engage­ment manch­mal unsicher oder sogar bedroht? In dieser Veran­stal­tung lernst du, Gefah­ren­si­tua­tio­nen frühzei­tig zu erken­nen, deeska­lie­rend zu handeln und dich im Ernst­fall selbst zu schüt­zen.

In dieser Veran­stal­tung …
• erfährst du, wie du gefähr­li­che Situa­tio­nen frühzei­tig einschät­zen und vermei­den kannst
• lernst du, wie du dich durch Körper­spra­che und Kommu­ni­ka­tion klar positio­nierst
• übst du grund­le­gende Selbst­ver­tei­di­gungs­tech­ni­ken für reale, impul­sive Angriffe
• trainierst du in Rollen­spie­len und Szena­rien dein Verhal­ten unter Stress
• bekommst du Werkzeuge an die Hand, um Deeska­la­tion, Selbst­be­haup­tung und Adrena­lin­ma­nage­ment zu fördern.

Diese Veran­stal­tung ist für dich, wenn du …
• dich in deinem kommu­nal­po­li­ti­schen Ehren­amt schon mal bedroht oder unwohl gefühlt hast
• wissen willst, wie du dich im Ernst­fall schüt­zen kannst
• Lust hast, dich in einem geschütz­ten Rahmen praktisch mit dem Thema Gewalt­prä­ven­tion ausein­an­der­zu­set­zen.

Das nimmst du mit
Am Ende weißt du, wie du mit mehr Sicher­heit und Selbst­ver­trauen deinem kommu­nal­po­li­ti­schen Alltag begeg­nest – vorbe­rei­tet auf heraus­for­dernde Situa­tio­nen, ohne dich einschüch­tern zu lassen.

Organi­sa­to­ri­sches
Wir freuen uns, dass wir alle unsere Veran­stal­tun­gen kosten­frei anbie­ten können.
Für unsere Arbeit sind wir jedoch auf eure Unter­stüt­zung angewie­sen. Jeder Beitrag, egal wie klein, hilft uns, unsere Veran­stal­tun­gen zu reali­sie­ren. Weitere Infor­ma­tio­nen dazu, wie ihr uns unter­stüt­zen könnt und was eure Spende bewirkt, findet ihr hier.